Наш адрес: ул. Варфоломеева, 259, подъезд 2, 8-й этаж
Расписание: Вс. с 10:00 до 12:00
Регулярные занятия айкидо позволяют:
- Развить физическую выносливость, гибкость, силу и координацию движений!
- Развить чувство командного духа, заботы о партнере!
- Формировать спокойный, уравновешенный характер, уверенность в собственных силах, устойчивые этические нормы поведения, свободу и независимость от пагубных привычек.
Программа обучения включает в себя:
- Общую физическую подготовку.
- Отработку навыка правильных падений и страховок.
- Освоение базовых техник айкидо.
- Элементы работы с оружием.
- Основы самообороны.
- Айкидо для детей
- Айкидо для взрослых
- Айкидо с оружием