Клуб Айкидо на Западном

Айкидо Айкикай

Айкидо

Регулярные занятия айкидо позволяют:

  • Развить физическую выносливость, гибкость, силу и координацию движений!
  • Развить чувство командного духа, заботы о партнере!
  •  Формировать спокойный, уравновешенный характер, уверенность в собственных силах, устойчивые этические нормы поведения, свободу и независимость от пагубных привычек.

Программа обучения включает в себя:

  • Общую физическую подготовку.
  • Отработку навыка правильных падений и страховок.
  • Освоение базовых техник айкидо.
  • Элементы работы с оружием.
  • Основы самообороны.
  • Айкидо для детей
  • Айкидо для взрослых
  • Айкидо с оружием
Клуб Айкидо на Западном © 2018